Aktualności

Zapraszam na trening interpersonalny, czyli rozwijanie umiejętności potrzebnych do dobrego funkcjonowania społecznego. Polecam szczególnie uczniom 8 klas oraz maturzystom, którzy niedługo wkroczą w nowe środowiska szkół ponadpodstawowych oraz wyższych uczelni. Na warsztatach będziemy wzmacniać:
  • Pewność siebie,
  • Zdolność wczuwania się w sytuacje i uczucia innych osób,
  • Umiejętności komunikacyjne,
  • Zdolność nawiązywania pozytywnych relacji społecznych,
  • Asertywność,
  • Radzenie sobie z trudnościami okresu dorastania i wczesnej dorosłości.

Cele:

  • Doskonalenie kompetencji społecznych oraz wglądu w siebie,
  • Wzmacnianie pozytywnej samooceny i poczucia własnej wartości,
  • Rozwijanie inteligencji emocjonalnej,
  • Usprawnianie samokontroli,
  • Budowanie odporności na stres i niepowodzenia.

Grupa dla młodzieży w wieku 14 -18 lat. Spotkania będą odbywać się dwa razy w miesiącu w godzinach 16.30 – 18.00, w Centrum Psychoterapii i Rozwoju „Lustro”. Obowiązują wcześniejsze zapisy telefoniczne: 502 087 211.

Jeden warsztat trwa ok. 90 minut i kosztuje 60 zł. Grupa liczyć będzie od 5 do 10 osób. Przewidziany jest cykl 10-12 spotkań, jednak ilość zajęć w jakiej można wziąć udział jest dowolny. Każdy uczestnik może zrezygnować lub dołączyć w każdej chwili.